wir trainieren für die rhein-tour und den spray-wald. am freitag sind wir zum anwärmen 15 km geradelt, über stock und stein.
heute waren es summa summarum 25 km. rollmopspicknick und honigmelonensause inkludiert.

meine absoluten gartenlieblinge derzeit:



ich kann mich nicht sattsehen.

die musik zum tag: http://www.youtube.com/watch?v=3V9NOh3hrJs